4 YoungStars

Genau dein Ding

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Training 4 YoungStars

Die Pubertät und das Jugendlichsein ist eine sehr wichtige Phase im Entwicklungsprozess auf dem Weg zum Erwachsenwerden. Dieser Zeitpunkt im Alter zwischen 11 bis 17 Jahren ist ein Prozess der emotionalen, körperlichen und sozialen Verselbstständigung der Kinder, der alle Beteiligten vor sehr hohe Ansprüche stellt.

Bonnie unterstützt im Personal Training Jugendliche, einen gesunden Lebensstil zu entwickeln.

Das Healthy Urban YoungStar Programm für Jugendliche bietet zahlreiche Vorteile:

 

  • Mehr Kraft
  • Schutz vor Verletzungen
  • Bessere Gesundheit
  • Höheres Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen
  • Erhöhte Konzentration und bessere schulische Leistungen
  • Abnahme der Stimmungsschwankungen
  • Abnehmender Stress
  • Vermindertes Gewicht
  • Bessere und “erholsamere” Schlafmuster

Weitere Highlights

Die Top-Angebote für den Nachwuchs

Individuelle Programme

Maßgeschneidert von Bonnie Dornhecker; auf Anfrage

Bouldern und Klettern

mit Kids-Expertin Larissa Matyla

Zu den Buchungsmöglichkeiten und den Preisen gelangen Sie über den nebenstehenden Button